zegt jouw lijf 'NEE'

ik help je

Bijvoorbeeld bij een burn-out. Leer dit te herkennen en te voorkomen.

Ben je doodop en weet niet meer wat je moet doen ? Net als een hamster die maar blijft rennen in zijn molentje.... totdat hij er uitgeput uit valt. Zelfs het laatste restje adrenaline is op. Je kunt niets meer en je bent de weg volledig kwijt. Je kunt leren hoe je de juiste weg weer gaat vinden en hoe je kunt voorkomen dat het weer gebeurt.

 

Meld je aan voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek of alvast voor drie online sessies ( aanbieding!)

mailto:info@praktijkbarttromp.nl

Lees ook over, Angst en Depressie.

Angst:  Angst

Depressie:  Depressie

wat zegt je lijf

Je door je gevoel te laten leiden kan alleen als je weet wat dit gevoel je echt vertelt.. Is het 'iets ouds' ( afweer of 'oude pijn' zie PRI) of is het iets van 'nu' ( fysieke grens van belasting ) ? Je lijf vertelt en geeft richting in je bestaan. Ik help je op weg.

Hoe werkt het ?

Je kunt je altijd eerst aanmelden voor een kennismakingsgesprek. Dit is vrijblijvend. Dat duurt ongeveer een half uur. Tijdens het gesprek kijken we of ik iets voor je kan betekenen.

De sessies duren een uur en zijn om de twee weken. Elke sessie bevat een onderdeel Haptonomie en een onderdeel PRI . Vooral de combinatie van deze twee maakt mijn begeleiding krachtig en effectief.

Je gaat leren PRI toe te passen op basis van wat je lijf je vertelt. Je vind jouw richting .

 

Over Bart Tromp

 

Mijn naam is Bart Tromp.  Als fysiotherapeut had ik te maken met de fysieke klachten van mensen. Ik merkte dat ‘gedrag en luisteren naar het lichaam' een belangrijke rol spelen bij het ervaren van fysieke klachten. Om hier meer inzicht in te krijgen ben ik de opleiding Haptonomie gaan doen. Haptonomie leert je goed te voelen en daar jouw betekenis aan te geven.

Als haptonoom werkend merkte ik dat wat je voelt niet als vanzelfsprekend de richting waarin je beweegt, en keuzes maakt, moet bepalen. Het komt vaak voor dat als je iemand vraagt naar het waarom van een bepaalde keuze voor iets je als antwoord krijgt 'omdat het goed voelt'.
PRI laat je begrijpen waarom 'wat je voelt' ook afweer kan zijn. Afweer leidt je juist naar een pad van schijnveiligheid. Zie PRI

De combinatie van Haptonomie en PRI levert een nieuwe benadering op om problemen waar je in je leven steeds maar tegenaan loopt te gaan onderzoeken en vervolgens 'te lijf' te gaan. Met het combineren van deze twee methodes  ontstaat er een krachtige manier van onderzoeken en aanpakken van blokkades.

Ik kan je daarbij helpen. Bel 06-52 460 191 of stuur een mail naar info@praktijkbarttromp.nl. Ook voor informatie.

Over het beeld

In de zomer van 2018 ontmoette ik Doris Geßner, een Duitse kunstenares. Dit beeld wandelde in betekenis direct bij me binnen, zowel in de vorm als in naam: ‘Eenzame man’. Er is nauwelijks bewegingsruimte of zicht om te zien wat er buiten hem gebeurt of ruimte om zich voluit te kunnen ontwikkelen. Opgesloten en klein. Met een pijnlijk kromgedrukte nek en een beklemd lijf.

Maar… met één voet eruit.

Deze man wil eruit. En hij heeft de eerste stap gezet. Hij wil af van de beklemmende muur die hem dagelijks zowel emotioneel als fysiek in elkaar drukt. Het beeld staat inmiddels in mijn praktijk en herinnert me aan de ‘muur van afweer’ die mij zolang in zijn greep heeft gehouden.

Herken jij je jezelf in dit beeld?

Regelmatig of terugkerend? In bepaalde situaties, op je werk of in je relatie, met je kinderen? De voet uit de muur is een prachtige metafoor voor de eerste stap die we allemaal kunnen maken om uit de muur van afweer te stappen en steeds meer een onbelast te leven. Meer in verbinding met jezelf en met de ander.

Ik ondersteun je daar graag bij.

WordPress Theme built by Shufflehound. © Praktijk Bart Tromp